BreathTide iPhone・iPad · iOS 17.0+ · バージョン1.0.7

BreathTide:4-7-8呼吸とボックス呼吸を、画面と振動でガイドする

BreathTideは、視覚とハプティクスで呼吸をやさしくガイドします。画面を見つめ続けなくても、振動で吸う・止める・吐くのタイミングが分かります。4-7-8・ボックス・カーム・リラックスの4パターンに対応し、記録は端末内に保存されます。

App Storeで見る無料版は4-7-8とボックス呼吸・Proで全パターン解放
4つの呼吸パターン4-7-8・ボックス・カーム・リラックス。
ハプティクスガイドiPhoneの振動で各フェーズを伝えます。
履歴は端末内外部に送信しません。
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このアプリについて

BreathTide(旧名BreathPace)は、東京の個人スタジオRivershipが作ったiPhone・iPad向けの呼吸ガイドアプリです。寝る前や仕事の合間に、短い呼吸セッションで気持ちを切り替えたい人のためのものです。

パターンを選んでアニメーションに合わせて呼吸します。ハプティクスが呼吸のフェーズを知らせるので、目を閉じたままでも続けられます。セッションが終わると、時間とパターンが端末内の履歴に残ります。

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このアプリが答える質問

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できること

  • 4-7-8呼吸: 吸う4秒・止める7秒・吐く8秒(無料)。
  • ボックス呼吸: 4-4-4-4のリズム(無料)。
  • カーム・リラックス: おだやかな日常向けのリズム(Pro)。
  • ハプティクスガイド: iPhoneのCoreHapticsで各フェーズを振動で通知。
  • セッション履歴: 時間とパターンを記録。無料版は直近5件、Proは無制限。
  • ホーム画面ウィジェット: ウィジェットに対応しています。
3分のセッションを始める

無料版は4-7-8とボックス呼吸。

App Storeで見る
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できないこと

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料金

ダウンロードは無料で、4-7-8とボックス呼吸が使えます。BreathTide Proは、全パターンの解放・履歴の無制限化が使えます。週額・月額・年額のサブスクリプションで、価格は地域により異なります。料金はアプリ内とApp Storeに表示されます。サブスクリプションは期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。

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プライバシーとデータ

セッションの記録は端末内に保存され、アップロードされません。広告は表示されません。

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医療アドバイスではありません

BreathTideはリラックスや集中のための呼吸ガイドです。医療機器ではなく、いかなる症状の診断・治療も行いません。

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よくある質問

BreathTideとは?

4-7-8呼吸やボックス呼吸などを、画面とハプティクスでガイドするiPhone・iPadアプリです。

BreathPaceと同じアプリですか?

はい。BreathPaceはこのアプリの旧名です。

無料で使えるのは?

4-7-8とボックス呼吸、履歴の直近5件です。

BreathTideはオフラインで使えますか?

はい。呼吸セッションと履歴はオフラインで動きます。通信が必要なのは購入時だけです。

BreathTideの料金は?

ダウンロードは無料で、4-7-8とボックス呼吸が使えます。BreathTide Proは、全パターンの解放・履歴の無制限化が使えます。週額・月額・年額のサブスクリプションで、価格は地域により異なります。料金はアプリ内とApp Storeに表示されます。サブスクリプションは期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。

BreathTideはデータを外部に送りますか?

セッションの記録は端末内に保存され、アップロードされません。広告は表示されません。

対応言語と対応機種は?

日本語と英語に対応。iOS 17.0以降のiPhone・iPadで使えます。ハプティクスは対応するiPhoneで動作します。

3分、ゆっくり息をする。App Storeで見る

iPhone・iPad · iOS 17.0+